Психолог дала советы по поведению в случае буллинга

Фото: РИА Новости/Илья Наймушин

Делать вид, что ничего не происходит, ошибочное решение — это только раззадорит агрессора.

В такой ситуации следует сделать неожиданный для нападающего поступок, сказала в эфире радиостанции «Говорит Москва» Елена Соловьёва.

«Основная масса мам и бабушек при буллинге в школе учили быть выше этого и не обращать внимания. Это самая плохая рекомендация. Потому что, когда происходит противостояние «оппонент и агрессор», то это противостояние «жертва — агрессор». Тут, чем больше боится жертва и делает вид, что ничего не происходит, тем больше агрессор распаляется в желании травить жертву. Нужно дать задире реакцию, на которую он не рассчитывал, если вы хотите, чтобы это прекратилось. Ту, которая будет ему неприятной».

Действенный метод для пресечения буллинга — разговор с агрессором, глядя ему в глаза, отметила Соловьёва.

«Самый подходящий вариант — подойти и поговорить, но так могут далеко не все люди. Подходите и, глядя глаза в глаза, скажите человеку: со мной так не надо. Как правило, это работает в 99% случаев. Если рядом с вами не психопат, который просто не может контролировать свою агрессию, то это сработает. Основная масса задир как огня боятся разговора глаза в глаза. Ему становится дико неприятно, и он будет этого избегать. Как быстро остановить. Ни в коем случае нельзя показать, что ты ниже. Идеальные приёмы — это снобистское игнорирование. Со взглядом «кто ты вообще». Ни в коем случае не показать себя жертвой. Второе, вы можете отзеркалить его поведение, может быть, с заявкой на агрессию».

Ранее психолог рассказала о причинах появления буллинга в школах. Агрессивное поведение детей до 11 лет обусловлено нездоровой атмосферой в семье. Если родители устраивают скандалы, ребёнок начинает им подражать, пояснила Елена Соловьёва.