Главная Новости

Психолог назвала способ справиться с резким приступом агрессии с помощью тигра

13:53 Янв. 25, 2023

Фото: РИА Новости/Владимир Песня

Она подчеркнула, что вымещать ярость на окружающих, в особенности на детях, нельзя.

Подростковый врач-психолог Ирина Соковня в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала, что поднимать руку на ребёнка нельзя, а если сдержаться сложно, нужно подключать фантазию.

«Как всегда мы себя тормозим, когда на нас накатывает агрессия: закрыл глаза, досчитал до десяти, причём думаешь о том, что у тебя на голове лапа тигра. Это один из самых лучших способов. У тебя на голове тяжёлая лапа тигра, ты считаешь до десяти – это довольно быстро. И ты выходишь из этого состояния взвода».

Соковня добавила, что 27% людей имеют психические отклонения, причём это могут быть как взрослые люди, так и дети.

Версия для печати
Все новости
Новости по теме

Связь с эфиром


Сообщение отправлено