Офтальмолог предупредила о риске высыхания роговицы из-за просмотра соцсетей

Фото: РИА Новости/Кирилл Зыков

Располагать экран смартфона близко к лицу — вредно.

Долго смотреть в телефон или компьютер нельзя. 

Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала Мария Левина. 

«Чем ближе объект, на который мы смотрим, тем больше напряжения от нас требуется. Когда мы работаем за компьютером на расстоянии 50-60 см, это серьёзная задача, но, когда нам кажется, что мы отдыхаем, пролистывая ленту социальной сети на своём смартфоне, который мы располагаем в два-три раза ближе, это ещё сложнее, требуется ещё больше напряжения глазных мышц. Поверхность глаза пересыхает быстрее, если мы недостаточно часто моргаем. Это как раз в ситуации, когда мы чем-то увлечены: смотрим на экран монитора или дорожное полотно. Это избыточное напряжение глазных мышц, когда мы сосредоточены на близко расположенном объекте. Это один из факторов риска развития синдрома сухого глаза».  

Ранее офтальмолог назвала основную причину развития близорукости. Дефект зрения может возникать из-за частого использования смартфонов, сообщила Левина.