Учёные выяснили, сколько чашек кофе в день помогают продлить жизнь

Фото: РИА Новости\Виталий Тимкив

Три кружки снижают риск преждевременной смерти на 12%.

Об этом пишет РЕН ТВ со ссылкой на The Sun.

«Эксперты из Университета Земмельвайса в Будапеште и Лондонского университета королевы Марии на протяжении 11 лет изучали состояние здоровья людей, которые употребляли молотый кофе. В результате выяснилось, что три чашки этого напитка каждый день снижают риск преждевременной смерти на 12%, кончины от сердечных заболеваний — на 17%, а от инсульта — на 21%», — приводит издание статистику.

Исследователи связали употребление этого объёма кофе с улучшением показателей здоровья.

«Мы обнаружили, что регулярное употребление кофе в умеренных количествах полезно для здоровья сердца, и предположили, что оно может замедлить его возрастные изменения», — цитирует РЕН ТВ доктора Пала Маурович-Хорвата.

Исследование касается только свежего молотого кофе, а не растворимого.