Бывший шеф-повар Белого дома раскрыл секреты полезного завтрака
09:13 Авг. 27, 2021
Андре Раш, который готовил для американских президентов, заявил, что один из наилучших вариантов — энергетические смузи.
Такие «коктейли» можно приготовить из овсянки, киноа, амаранта, жирного йогурта и органического арахисового масла.
«В таком напитке есть всё, что нужно для получения энергии, а также высокое содержание белка», — уточнил повар в интервью изданию Insider. Он также отметил, что утренняя еда «задаёт тон настроению и тому, как пройдёт новый день».
При этом Раш рассказал, что бекон в сочетании с яйцом всмятку также может быть хорошим выбором в качестве завтрака.
-
15:13 Дек. 9, 2023
Диетолог посоветовала в морозы есть на завтрак сало и пить какао
-
11:48 Окт. 25, 2023
Доживший до 107 лет британец назвал секретом долголетия сухие завтраки
-
15:42 Сен. 16, 2021
В топ-100 рейтинга лучших поваров мира вошли четыре россиянина
-
14:23 Апрель 7, 2021
Шеф-повар призвал не покупать паприку на рынках: это «пыль грузинских дорог»
-
20:28 Апрель 2, 2021
-
13:06 Март 27, 2021
-
14:05 Фев. 19, 2021
Связь с эфиром
- СМС+7 (925) 88-88-948
- Звонок+7 (495) 73-73-948
- Telegramgovoritmskbot
- Письмо[email protected]